Hội chứng ngưng thở khi ngủ cảnh báo bệnh gì? Cách điều trị hiệu quả
Ngưng thở khi ngủ là hội chứng khá nguy hiểm và còn là dấu hiệu cảnh báo của nhiều loại bệnh lý. Nếu người bệnh không sớm phát hiện và điều trị sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe và tăng nguy cơ đột tử. Để nhận biết và có phương án phòng tránh, hãy tham khảo thêm tại bài viết sau đây.
Hội chứng này được chia thành 3 loại đó là: Chứng ngưng thở tắc nghẽn (OSA); chứng ngưng thở trung ương (CSA) và chứng ngưng thở hỗn hơp (MSA).
Trong đó, chứng ngưng thở tắc nghẽn là tình trạng dễ gặp nhất (4% nam giới và 2% nữ giới trên toàn cầu); chúng gây ra tình trạng tắc nghẽn một phần hoặc toàn phần khi ngủ. Thế nhưng hiện nay chỉ có khoảng 10% người bệnh đến khám và được tiếp nhận điều trị. Chứng ngưng thở trung ương sẽ ít gặp hơn và chúng chỉ xuất hiện khi não không thể chỉ huy được các cơ quan kiểm soát hô hấp. Còn chứng ngưng thở hỗn hợp sẽ được phối hợp nguyên nhân của cả 2 loại hội chứng trên.
Tình trạng này nếu diễn ra trong thời gian dài sẽ khiến oxy không thể lưu thông bình thường và gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe như: bệnh cao huyết áp, đột quỵ, bệnh về tim mạch, thậm chí là tử vong sớm.
Nhóm người có nguy cơ cao mắc chứng ngưng thở khi ngủ bao gồm:
Quá trình này sẽ được lặp đi lặp lại theo một chu trình cho đến khi hơi thở được quay về bình thường. Trung bình mỗi đêm, người bệnh sẽ trải qua từ một vài cho tới hàng trăm lần tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ.
Trong thời buổi công nghệ hiện đại như ngày nay, người bệnh có thể áp dụng phương pháp đa kí giấc ngủ để tiến hành ghi lại toàn bộ những dấu hiệu bất thường trong giấc ngủ. Phương pháp này dựa trên việc thăm dò chức năng và đang được áp dụng phổ biến, giúp việc chuẩn đoán hội chứng ngừng thở khi ngủ được chính xác hơn. Đồng thời bác sĩ cũng có thể dễ dàng xác định mức độ nghiêm trọng của bệnh và đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả.
Để phòng ngừa chứng khó thở về đêm, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân nên theo dõi sức khỏe ngay khi có những triệu chứng ban đầu. Đặc biệt, nếu xuất hiện với tần xuất nhiều lần và kéo dài lâu cần phải đến ngay chuyên khoa hô hấp để được thăm khám và có phương án điều trị sớm nhất.
Trên đây là những thông tin liên quan đến hội chứng ngưng thở khi ngủ. Nếu bạn nhận thấy bản thân hoặc người xung quanh có những dấu hiệu trên hãy theo dõi sát sao hơn về tình trạng sức khỏe và nên đưa ra phương án khắc phục hoặc điều trị sớm nhất. Đừng quên chia sẻ thông tin này đến với mọi người để chúng ta cùng biết thêm kiến thức về bảo vệ sức khỏe bạn nhé.
Hội chứng ngưng thở khi ngủ là gì?
Hội chứng ngưng thở khi ngủ hay khó thở về đêm đang dần trở nên phổ biến và làm ảnh hưởng rất lớn đến đường hô hấp của cơ thể. Triệu chứng là tình trạng cơ thể khó hô hấp trong thời gian ngắn, thậm chí là không có luồng không khí nào được dẫn vào phổi.Hội chứng này được chia thành 3 loại đó là: Chứng ngưng thở tắc nghẽn (OSA); chứng ngưng thở trung ương (CSA) và chứng ngưng thở hỗn hơp (MSA).
Trong đó, chứng ngưng thở tắc nghẽn là tình trạng dễ gặp nhất (4% nam giới và 2% nữ giới trên toàn cầu); chúng gây ra tình trạng tắc nghẽn một phần hoặc toàn phần khi ngủ. Thế nhưng hiện nay chỉ có khoảng 10% người bệnh đến khám và được tiếp nhận điều trị. Chứng ngưng thở trung ương sẽ ít gặp hơn và chúng chỉ xuất hiện khi não không thể chỉ huy được các cơ quan kiểm soát hô hấp. Còn chứng ngưng thở hỗn hợp sẽ được phối hợp nguyên nhân của cả 2 loại hội chứng trên.
Ngưng thở khi ngủ có nguy hiểm không?
Một trong những ảnh hưởng ban đầu của chứng khó thở về đêm chính là gây rối loạn giấc ngủ. Người bệnh thường xuyên bị tỉnh giấc khi đang ngủ ngon hoặc trằn trọc suốt cả đêm. Việc thiếu ngủ sẽ khiến người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, mất năng lượng làm việc và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Thậm chí nếu kéo dài lâu sẽ làm tổn thương hệ thần kinh và gây ra các chứng bệnh rối loạn tâm thần.Tình trạng này nếu diễn ra trong thời gian dài sẽ khiến oxy không thể lưu thông bình thường và gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe như: bệnh cao huyết áp, đột quỵ, bệnh về tim mạch, thậm chí là tử vong sớm.
Nguyên nhân gây ra hội chứng
Thông thường, nguyên nhân gây khó thở về đêm này có thể do tắc nghẽn đường thở do mô mềm ở họng (đường hô hấp trên) và lưỡi bị xẹp xuống trong lúc ngủ. Ngoài ra cũng có rất nhiều loại bệnh lý có đi kèm triệu chứng này như: suy tim, rung tâm nhĩ, rối loạn nhịp tim; tiểu dường; trào ngược dạ dày,..Đối tượng dễ bị ngưng thở về đêm
Theo số liệu được ghi nhận cho đến ngày nay, đa số người có biểu hiện ngưng thở khi ngủ hay khó thở về đêm nằm ở độ tuổi tiền mãn kinh và trên 65 tuổi (ở cả nam giới và nữ giới). Tuy nhiên, cũng có rất nhiều trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ gặp phải triệu chứng này.Nhóm người có nguy cơ cao mắc chứng ngưng thở khi ngủ bao gồm:
- Người mắc bệnh béo phì
- Người có a-mi-đan hoặc VA từ mức trung bình đến lớn.
- Người đang có vấn đề ở xương hàm dưới (dị tật bẩm sinh) bởi họ sẽ rất khó giữ độ thông thoáng trong mô mềm ở họng.
- Người mắc bệnh xoang, viêm mũi dị ứng.
Dấu hiệu nhận biết bệnh lý
Để nắm được những dấu hiệu này, bạn cần thảo luận với người thân trong gia đình (hoặc nhân viên chăm sóc sức khỏe). Hãy phân loại vấn đề mà bạn gặp phải và xác định mức độ, tần xuất lặp lại của triệu chứng và đến cơ sở y tế để kiểm tra lại.Các triệu chứng thường gặp phải trong khi ngủ:
- Người bệnh có tiếng gáy rất to và gây ảnh hưởng đến người xung quanh. Tình trạng này sẽ diễn ra hàng ngày và lặp đi lặp lại trong suốt đêm.
- Âm thanh phát ra từ người bệnh nghe giống như đang bị ngạt thở hoặc hơi thở hổn hển.
- Nếu quan sát có thể nhận thấy việc ngưng thở khi của của người bệnh.
- Người bệnh trằn trọc, ngủ không ngon giấc và thường xuyên tỉnh dậy bất chợt.
Quá trình này sẽ được lặp đi lặp lại theo một chu trình cho đến khi hơi thở được quay về bình thường. Trung bình mỗi đêm, người bệnh sẽ trải qua từ một vài cho tới hàng trăm lần tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ.
Các triệu chứng thường gặp trong khi thức:
- Khi ngủ dậy luôn có cảm giác chưa ngủ đủ giấc (ngay cả khi đã ngủ quá 8 tiếng)
- Buổi sáng có cảm giác đau đầu, mệt mỏi.
- Luôn có cảm giác thèm ngủ.
- Cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng cả ngày.
- Tính cách bất thường và khó hòa hợp với mối quan hệ xung quanh.
- Suy giảm trí nhớ và mất khả năng tập trung.
>>> Xem thêm: Khó Thở Nên Uống Thuốc Gì? Làm thế nào để giảm nhanh triệu chứng
Phương pháp điều trị chứng khó thở về đêm
Hiện nay rất nhiều giải pháp điều trị triệu chứng này cũng như các bệnh lý có liên quan. Việc lựa chọn phương pháp điều trị chứng khó thở về đêm sẽ còn phụ thuộc vào tiền sử bệnh lý và kết quả quá trình khám lâm sàng. Với những trường hợp nhẹ người bệnh có thể được chỉ định sử dụng máy tạo oxy tại nhà để ngăn ngừa tình trạng rối loạn giấc ngủ, ngừng thở về đêm.Trong thời buổi công nghệ hiện đại như ngày nay, người bệnh có thể áp dụng phương pháp đa kí giấc ngủ để tiến hành ghi lại toàn bộ những dấu hiệu bất thường trong giấc ngủ. Phương pháp này dựa trên việc thăm dò chức năng và đang được áp dụng phổ biến, giúp việc chuẩn đoán hội chứng ngừng thở khi ngủ được chính xác hơn. Đồng thời bác sĩ cũng có thể dễ dàng xác định mức độ nghiêm trọng của bệnh và đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả.
Để phòng ngừa chứng khó thở về đêm, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân nên theo dõi sức khỏe ngay khi có những triệu chứng ban đầu. Đặc biệt, nếu xuất hiện với tần xuất nhiều lần và kéo dài lâu cần phải đến ngay chuyên khoa hô hấp để được thăm khám và có phương án điều trị sớm nhất.
>>> Xem thêm: Máy Tạo Oxy Owgels OZ-3-01XW0 Chính Hãng - Giá Rẻ.
Trên đây là những thông tin liên quan đến hội chứng ngưng thở khi ngủ. Nếu bạn nhận thấy bản thân hoặc người xung quanh có những dấu hiệu trên hãy theo dõi sát sao hơn về tình trạng sức khỏe và nên đưa ra phương án khắc phục hoặc điều trị sớm nhất. Đừng quên chia sẻ thông tin này đến với mọi người để chúng ta cùng biết thêm kiến thức về bảo vệ sức khỏe bạn nhé.
Cập nhật lúc : 13:15 • 09/01/2021
Bình luận cho bài viết này